Rolul miscarii in fiecare proces de scadere in greutate este de neconstestat. Este clar ca orice forma de miscare ne va ajuta, atata timp cat este controlata si corelata cu fiecare etapa de scadere in greutate. Am spus mereu si o voi spune de fiecare data - orice proces de scadere in greutate trebuie corelat... Citește în continuare →