Elena este pacienta de care va voi povesti in articolul de astazi pentru ca ea este unul dintre putinele exemple de pacienti care se prezinta la cabinet cu 2 scopuri: echilibrarea ponderala si dorinta de a-si regla alimentatia pentru a stopa procesul de crestere in greutate. Elena a venit intr-un moment in care a realizat... Citește în continuare →

Ana face parte dintr-o categorie de pacienti care isi inteleg foarte bine trairile interioare si isi dau seama cat de multa alinare gasesc in alimentatie. Ana este omul care daca mananca ceva nepotrivit isi pune mereu intrebarea "de ce?", "de ce am vrut sa mananc asta?", "de ce am mancat atat de mult?", "de ce... Citește în continuare →

In urma cu cateva saptamani, m-am intalnit cu Alina. Prima data cand am vazut-o, am ramas surprinsa de cat de frumoasa este - o fata perfecta, ascunsa intr-un corp care nu ii era deloc prieten. O fata cu o ambitie de fier, care a respectat indeaproape toate indicatiile, care nu s-a plans niciodata, care daca... Citește în continuare →

Acum ceva timp va povesteam despre Alina, cea care dupa incercari repetate de scadere in greutate si un program de nutritie esuat pe seama unei diete lasate la voia intamplarii (de catre specalist, nu de catre ea) am ajuns sa lucram impreuna si sa avem rezultate remarcabile. Eram la jumatatea procesului atunci cand va scriam,... Citește în continuare →

Ma intorc cu o noua poveste cu final fericit, o poveste incheiata cu 14 kilograme  in minus si cu o noua stare de spirit. Si daca titlu va facut curiosi, haideti sa va relatez cum ne-am descurcat in acest proces de reechilibrare ponderala. In urma cu 12 saptamani m-am vazut la consultatie cu Ioana, o... Citește în continuare →