Cu el a inceput totul. Cu el am inceput sa invat ce inseamna responsabilitatea de a hrani corect si sanatos un puiut de om. Cu el mi-am dat seama ca eu voi fi cea care ii voi creiona placerile alimentare, ca il voi invata sa aleaga ce este sanatos si corect, ca vom descoperi... Citește în continuare →
Eat better, work smarter – workshop de nutritie pentru angajati sanatosi
70% dintre pacientii care imi trec pragul cabinetului sunt angajati in corporatii - sunt oamenii programului de la 9-18, cu pauze fixe, neobisnuiti cu micul dejun, sedentari, iubitori ai snack-urilor usor nesanatoase si ai bauturilor carbogazoase. Cam asta este adevarul. Nu vreau sa generalizez, dar cam asta se intampla. Odata intrati in rutina programului in... Citește în continuare →