"Tu cat de des mananci pe zi?" - este cea mai frecventa intrebare pe care o adresez celor din jurul meu. Ne plangem ca ne este foame des sau ca nu se saturam la fiecare masa, insa stau si ma gandesc cati dintre noi se gandesc daca ceea ce am mancat este suficient raportandu-ne la... Citește în continuare →

Povestile pacientilor care trec prin precesele de scadere ponderala sunt importante pentru a da incredere si altor oameni in aceeasi situatie, pentru a le demonstra ca orice greseala poate fi reparata, ca intotdeauna vom gasi solutii si ca drumul pana la greutatea dorita este unul usor atata timp cat vei fi motivat. Astazi vom face... Citește în continuare →

Cu tristete ma uit in jur si toamna si-a intrat in drepturi mai rapid decat in alti ani, iar vara si-a retras pe nesimtite temperaturile prietenoase. Sa instalat un frig patrunzator semn ca nu ne vom mai intalni prea curand cu razele calde ale soarelui. Va povestesc cu tristete, pentru ca sunt o iubitoare a... Citește în continuare →