La Dietis, am incercat mereu sa dezvoltam o serie de servicii atat din aria nutritionala, cat si cea sportiva, in asa fel incat sa oferim posibilitatea diferitelor categorii de persoane sa aiba acces la programe de calitate despre un stil de viata sanatos.
De data aceasta, incercam sa venim in ajutorul mamelor care abea au nascut, sau care au copilasi de cateva luni, organizand un workshop despre alimentatia mamelor si copiilor. Am identificat cateva dintre problemele cu care se confrunta mamele, asa ca am dezvoltat programul „Mommy and baby”, o intalnire cu durata de 2 ore in care vom puncta urmatoarele aspecte:
- principii de alimentatie sanatoasa a proapetelor mamici
- evaluarea aportului de calorii – aspecte practice de autoevaluare a parametrilor corporali
- pot sa slabesc fara sa afectez alimentatia copilului?
- pot sa fac miscare dupa nastere?
- exemple de meniuri sanatoase zilnice
BONUS – antrenorii centrului vor prezenta o ora de aerobic pentru mamici, ora la care puteti participa alaturi de copii. Este chiar indicat sa veniti alaturi de cei mici 🙂
Workshop-ul „Mommy and Baby”, va avea loc sambata, 1 aprilie la ora 10 si va fi sustinut de nutritionistul centrului Anca Buruciuc.
Pentru inscriere, ne puteti contacta telefonic la numarul 0740715632.
Anca Buruciuc 
Lasă un răspuns