Pentru ca intr-un final a venit si mult asteptata vacanta, m-am gandit ca ar fi o idee buna sa demarez un proiect de vara dedicat celor mici in care sa reusim sa ii invatam bazele unei alimentatii sanatoase, sa invatam sa mancam echilibrat si sa faca miscare.
Healthy summer school va avea 2 componete :
- ateliere de nutritie
- ateliere de aerobic kids
Ce vom face? Eu, ca nutritionist voi sustine orele de nutritie in care timp de 4 saptamani, vom dezbate o serie de tematici legate de alimentatia sanatoasa, dar si ateliere de gatit sanatos. Prin joaca, ne vom distra invatand alimentele, cum se combina, de unde se cumpara si cum le gatim, pentru ca in final , cei mici sa aiba ocazia sa pregateasca singuri un mic dejun si un desert. Atelierul de nutritie va dura 1 ora.
Colegul meu, antrenorul de aerobic va sustine o ora de aerobic kids in care vom imbina placerea de a ne misca, cu dansul si distractia. Vrem sa ne detasam de orele plictisitoare de la scoala si sa combatem sedentarismul. VREM COPII ACTIVI!
Noi incepem programul de pe 9 iulie, asa ca ai timp pana pe 7 iulie sa iti inscrii copilul la HEALTHY SUMMER SCHOOL. Ajuta-ti copilul sa invete cat de important este sa manance sanatos si sa faca miscare!
Profita de vacanta aceasta si ofera-i posibilitatea sa aleaga singur modul in care doreste sa manance! Noi ne vom ocupa sa aleaga ca mai potrivita cale 🙂
Daca vrei mai multe detalii, e poti contacta direct prin acest formular.
Anca Buruciuc 
Lasă un răspuns