Indulcitor folosit : zahar tos, extras natural din stevie, 0 calorii (Green Sugar)
Ingrediente :
1 pachet foi
1 l iaurt 3,5% grasime
2 oua
4 linguri zahar GREEN SUGAR
30g stafide
4 linguri extras din stevie
esenta de rom
Mod de preparare : Iaurtul se amesteca cu ouale, zaharul, stafidele si esenta de rom. Intr-o tava se aseaza straturi de foi, peste care se adauga umplutura, astfel incat ultimul strat sa fie din iaurt. Se lasa la cuptor cca. 40 de minute, pana se rumeneste la suprafata.
Avand in vedere ca este un desert fara zahar, reprezinta alegerea ideala pentru un mic dejun sau gustarea dintre mese.
Informatii nutritionale/ 100 g produs :
- calorii = 107
- grasimi = 2,7 g
- proteine = 3,5 g
- glucide = 17 g
Pofta buna la sanatate!
Informatii despre Green Sugar – este un indulcitor natural, extras din stevie, cu 0 calorii. Este indicat inclusiv in utitlizarea in prajituri deoarece rezista la temperaturi inalte – 180 de grade, fara sa schimbe gustul final al preparatului.
Pentru cei iubitori de deserturi, asa cum sunt eu, il recomand cu toata increderea pentru ca asa reusim sa consumam dulciuri preparate in casa, fara grija caloriilor.
Anca Buruciuc 
Lasă un răspuns